Als je een gevoelige huid hebt, kan het moeilijk zijn om lipverzorgingsproducten te vinden die niet irriterend zijn. In Johannesburg, Zuid-Afrika, kunnen de extreme weersomstandigheden, zoals de hete zomerzon en droge winters, je lippen extra kwetsbaar maken. Daarom is het belangrijk om speciale aandacht te besteden aan de verzorging van je lippen. In dit artikel delen we 10 handige tips om je lippen gezond, gehydrateerd en beschermd te houden.
1. Kies voor natuurlijke lippenbalsem
Vermijd lippenbalsems met agressieve chemicaliën en geurstoffen die je gevoelige huid kunnen irriteren. Kies in plaats daarvan voor natuurlijke lippenbalsems op basis van bijenwas, shea boter en plantaardige oliën zoals kokosolie of amandelolie. Deze ingrediënten helpen de lippen te hydrateren zonder irritatie te veroorzaken.
Een paar populaire merken van natuurlijke lippenbalsems die in Johannesburg verkrijgbaar zijn, zijn "Oh-Lief Natural Products" en "Balm Balm". Deze producten kosten doorgaans tussen de ZAR 50 en ZAR 100.
2. Bescherm je lippen tegen de zon
De felle zonnestralen in Johannesburg kunnen je lippen beschadigen en uitdrogen. Gebruik daarom altijd een lippenbalsem met een zonnebrandfactor (SPF) van minimaal 15 om je lippen te beschermen tegen UV-straling. Breng de lippenbalsem regelmatig opnieuw aan, vooral als je veel buiten bent.
3. Vermijd irriterende ingrediënten
Sommige lippenverzorgingsproducten bevatten irritante ingrediënten zoals menthol, eucalyptus en kamfer. Deze stoffen kunnen je gevoelige lippen irriteren en uitdrogen. Controleer altijd de ingrediëntenlijst voordat je een lippenbalsem koopt en vermijd producten met deze ingrediënten.
4. Drink voldoende water
Een goede hydratatie begint van binnenuit. Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt om je lippen en huid gehydrateerd te houden. In het droge klimaat van Johannesburg is het belangrijk om minimaal 8 glazen water per dag te drinken.
5. Scrub je lippen regelmatig
Het regelmatig scrubben van je lippen helpt dode huidcellen te verwijderen en de lippen zacht en glad te houden. Maak een zachte scrub door een beetje suiker of zout te mengen met een beetje honing of olijfolie. Masseer voorzichtig je lippen met deze scrub en spoel het daarna af met warm water.
6. Bescherm je lippen tijdens koude winters
In de koude Johannesburgse winters kunnen je lippen snel uitdrogen en gebarsten raken. Gebruik een dikke, vochtinbrengende lippenbalsem om je lippen te beschermen en te hydrateren. Breng de balsem regelmatig aan, vooral voordat je naar buiten gaat.
7. Vermijd likken aan je lippen
Hoewel het vaak een reflex is, kan het likken aan je lippen ze juist meer uitdrogen. Speeksel verdampt snel en neemt het natuurlijke vocht van je lippen mee. Probeer bewust te zijn van dit gedrag en gebruik in plaats daarvan een hydraterende lippenbalsem om je lippen te verzorgen.
8. Vermijd droge lucht
In Johannesburg kan de luchtvochtigheid in de winter erg laag zijn. Gebruik een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid in je huis op peil te houden. Dit helpt voorkomen dat je lippen uitdrogen door de droge lucht.
9. Bescherm je lippen tijdens sportactiviteiten
Als je graag buiten sport, bescherm dan je lippen tegen extreme weersomstandigheden zoals wind en zon door een waterbestendige lippenbalsem te gebruiken. Zo voorkom je dat je lippen worden beschadigd of uitdrogen tijdens je sportactiviteiten.
10. Verzorg je lippen 's nachts
's Nachts hebben je lippen de tijd om te herstellen. Breng voordat je naar bed gaat een extra dikke laag vochtinbrengende lippenbalsem aan om je lippen de hele nacht gehydrateerd te houden. Dit zal helpen bij het herstel van de gevoelige huid van je lippen terwijl je slaapt.
Veelgestelde vragen
V: Welke lippenbalsem kan ik gebruiken als ik allergisch ben voor bijenwas?
A: Als je allergisch bent voor bijenwas, zijn er gelukkig alternatieven beschikbaar. Probeer een lippenbalsem op basis van plantaardige oliën zoals kokosolie, olijfolie of jojoba-olie. Deze oliën zijn natuurlijke vochtinbrengers en veroorzaken zelden allergische reacties.
V: Kan ik gewone vaseline gebruiken als lippenbalsem?
A: Hoewel vaseline een barrière vormt om vochtverlies tegen te gaan, bevat het geen ingrediënten om je lippen te hydrateren. Het is beter om een speciale lippenbalsem te gebruiken die ingrediënten bevat die helpt bij de hydratatie en bescherming van je lippen.
V: Hoe vaak moet ik lippenbalsem aanbrengen?
A: Het hangt af van de conditie van je lippen en de omgevingsomstandigheden. Als algemene richtlijn kun je lippenbalsem om de paar uur aanbrengen of wanneer je voelt dat je lippen droog beginnen te worden.
Referenties
1. Riley, L. (2019). 5 tips for lip care for sensitive skin. Dermstore.
2. Khatu, S. (2019). Lip Care Tips for Dry and Chapped Lips. View the Vibe.
3. Bahn, L. (2018). 7 lip care tips for people with sensitive lips. Healthline.
