Na 'n rinoplastiek kan die voorkoms van blou plekke of bloumerke rondom die neus en oë 'n bron van kommer vir baie mense wees. Gelukkig is daar verskeie behandelings beskikbaar wat kan help om hierdie bloumerke te verminder. Hier is 'n oorsig van die gewildste behandelings:
1. Arnica-krème of gel
Arnica-krème of gel is 'n natuurlike behandeling wat bekend is vir sy vermoë om bloumerke en swelling te verminder. Dit kan plaaslik aangewend word op die gebied rondom die neus om die herstelproses te bevorder en die bloumerke te verminder. Dit word aanbeveel om dit verskeie kere per dag met 'n sagte masserende beweging aan te wend.
2. Koue kompresses
'n Koue kompres kan help om swelling en bloumerke te verminder. Dit kan gemaak word deur 'n skoon lap of handdoek in ysige water te doop en dit versigtig op die geaffekteerde gebied te plaas. Dit moet vir ongeveer 10-15 minute elke keer aangewend word en kan verskeie kere per dag herhaal word.
3. Arnica-tabelle
Arnica-tabelle is 'n alternatief vir die uitwendige aanwending van arnica-krème. Hierdie tablette bevat 'n verdun verdiksel van die arnica plant en word geneem volgens die voorskrifte van die vervaardiger. Die doel is om die interne prosesse wat bloumerke veroorsaak, te help beheer en verminder.
4. Liggende houding
Dit is belangrik om die eerste paar dae na die rinoplastiek op 'n verhoogde posisie te slaap. Hierdie houding kan help om swelling en bloedstroom na die gesig te verminder, wat op sy beurt kan bydra tot die vermindering van bloumerke.
5. Rustigheid en vermyding van fisiese aktiwiteite
Die voorkoming van oormatige fisiese aktiwiteite en rustigheid kan ook help om bloedvloei in die gesig te verminder en die risiko van bloumerke te verminder. Dit is belangrik om die herstelproses tydens die vroeë stadia na die operasie te respekteer.
6. Sonbrille of ander beskermende brille
Dra sonbrille of ander beskermende brille kan help om die geaffekteerde area te beskerm teen sonlig. 'n Te veel blootstelling aan sonlig kan bloumerke vererger en die herstelproses verleng.
7. 'n Gesonde dieet
'n Gesonde dieet wat ryk is aan vitamiene en minerale kan bydra tot 'n spoedige herstelproses na 'n rinoplastiek. Voedingstowwe soos vitamiene A, C en K, sink en bioflavonoïede word algemeen as voordelig vir die liggaam se geneesproses beskou.
8. Mediese behandeling
In sommige gevalle kan dit nodig wees om mediese behandeling vir bloumerke te bekom. Dit kan bestaan uit inspuitings van glukokortikoïede of ander medisyne wat bloeding en swelling verminder. Dit is belangrik om hierdie behandelings slegs deur 'n gekwalifiseerde mediese praktisyn te laat toedien.
9. Gebruik van make-up
Die gebruik van make-up kan 'n tydelike oplossing wees om die voorkoms van bloumerke tydelik te verberg. Daar is spesiale concealer-produkte op die mark wat ontwerp is om bloumerke minder sigbaar te maak. Dit is belangrik om vooraf met 'n make-upkunstenaar te konsulteer om die regte kleur en metode vir die aanvraag van concealer te bepaal.
10. Tyd en geduld
Laastens is dit belangrik om te onthou dat blou plekke en bloumerke 'n normale deel van die herstelproses na 'n rinoplastiek is. Die liggaam het tyd nodig om te genees en bloumerke sal natuurlik met die verloop van tyd verminder. Dit is belangrik om geduldig te wees en die riglyne van jou chirurg te volg vir 'n suksesvolle herstel.
Uiteindelik kan die verminderings van bloumerke na 'n rinoplastiek verskil van persoon tot persoon. Dit is belangrik om met 'n gekwalifiseerde plastiese chirurg te werk en hulle riglyne en aanbevelings te volg. As jy enige bekommernisse het oor die voorkoms van bloumerke na 'n rinoplastiek, is dit altyd die beste om jou dokter te raadpleeg vir die beste moontlike behandelingsopsies vir jou situasie.
Gewone Vrae en Antwoorde:
Vraag: Hoe lank duur dit gewoonlik voordat die bloumerke verdwyn?
Antwoord: Dit kan verskil van persoon tot persoon, maar in die meeste gevalle begin die bloumerke binne die eerste week na die operasie te verminder en kan heeltemal verdwyn binne 2-3 weke.
Vraag: Wat is die koste van mediese behandeling vir bloumerke?
Antwoord: Die koste van mediese behandeling vir bloumerke kan wissel afhangende van die spesifieke behandeling wat benodig word. In Suid-Afrika kan die koste van inspuitings van glukokortikoïede of ander medisyne gewoonlik tussen R500 en R3000 per sessie wees.
Vraag: Kan ek make-up dra om die bloumerke te bedek voordat dit heeltemal genees is?
Antwoord: Ja, jy kan make-up gebruik om die voorkoms van bloumerke tydelik te verminder. Dit is belangrik om 'n make-upproduk te gebruik wat geskik is vir sensitiewe vel en om versigtig te wees wanneer jy die produk aanbring om nie die geneesproses te versteur nie.
Vraag: Kan ek swem of in die son gaan tydens die herstelproses?
Antwoord: Dit word aanbeveel om swem en blootstelling aan sonlig te vermy gedurende die herstelproses. Beide aktiwiteite kan die risiko van swelling en bloumerke verhoog.
Vraag: Kan ek ander fytotherapie-aanvullings gebruik om die geneesproses te bevorder?
Antwoord: Daar is baie aanvullings en kruie wat gepraat word oor hul vermoë om geneesprosesse te bevorder, maar dit is belangrik om met jou dokter te raadpleeg voordat jy enige aanvullings gebruik, aangesien sommige van hulle die bloeding kan beïnvloed of wisselwerking met ander medisyne kan hê.
Verwysings:
1. "Minimizing Bruising and Swelling After a Nose Job" - Zwivelsurgery.co.za
2. "Rhinoplasty Recovery: Tips to Reduce Swelling and Bruising" - PlasticSurgery.org
